为传承中华传统养生智慧，让中医药文化走进日常生活，8月20日，我院和药共济志愿服务队于聊城市东昌府区郑官屯社区举办以“掘典籍养生真意，传国药利民精要”为主题的社区实践活动，团队成员积极参与其中。

　　活动现场，团队成员先以“身边的中药”为切入点，用通俗易懂的语言讲解中医药的发展脉络，从《黄帝内经》中的养生理念，到《本草纲目》里的药材记载，再到现代生活中常见的药食同源食材，让居民了解到“药食同源”并非抽象概念，而是融入柴米油盐的生活智慧。此外，团队成员还重点讲解了经典药膳的相关知识。针对秋冬季节的滋补需求，团队成员介绍了黄芪枸杞乌鸡汤，详细讲解了黄芪补气、枸杞明目的功效；对于适合日常调理的莲子百合粥，团队成员则介绍了其安神润肺的功效，加深了居民对中医药养生知识的认识。居民积极参与互动，纷纷表示通过本次活动，不仅学到了实用的药膳制作方法，还对中医药养生理念有了更深入的理解。 

　　此次活动的成功举办，不仅向居民普及了科学养生知识，锻炼了学生的沟通表达能力及团队协作能力，同时进一步推动了中医药文化的普及与传承，展现了学院在健康教育方面的责任担当，为推动中医药事业的繁荣发展贡献力量。

　　（审核：郑嘉会）

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